Cum elevii pierd în greutate.
AP - Jason Alexander, în vârstă de șaisprezece ani, cântărea de lire sterline în urmă cu patru luni, când el și 13 colegi de clasă s-au îmbarcat într-un avion pentru un internat de slăbit din Carolina de Sud. Când a ieșit de pe un zbor de întoarcere acasă vineri, a scăzut până la de lire sterline, făcându-l cel mai mare pierdut în efortul neobișnuit de agresiv din districtul său școlar din Missouri pentru a lupta împotriva obezității infantile.
În timp ce familiile individuale au înscris de mult copii în programe de scădere în greutate, cum elevii pierd în greutate crede că districtul școlar Independență este primul care a trimis elevii ca grup la un program ca cel din Carolina de Sud. Cei 12 studenți care au finalizat programul au pierdut de lire sterline, iar rudele și prietenii care i-au întâmpinat la aeroport abia au crezut schimbarea. Mama lui Jason, Debbie Alexander, a spus că nu a fost doar pierderea în greutate. Fiul ei care se luptase cu un impediment de vorbire și zâmbea încet, acum rânjea larg.
- Exerciții pentru pierderea în greutate
- Cea mai bună modalitate de a pierde în greutate planul de slăbit pentru elevii de liceu
Districtul școlar, donatorii și familiile elevilor au lucrat împreună pentru a plăti aproximativ jumătate din școlarizarea obișnuită de Restul școlii a fost plătit de o fundație asociată academiei și altor donatori. Jason și ceilalți studenți - cel mai tânăr avea 11 ani - și-au petrecut semestrul făcând exerciții, studiind, lucrând cu consilieri și învățând să mănânce mai sănătos.
Programa a fost practică și practică: elevii au făcut excursii la un magazin alimentar și un restaurant de fast-food pentru a învăța să ia decizii bune de cumpărare și au studiat lucruri precum abilitățile de cuțit în bucătăria școlii.
TOP 12 CELE MAI MARI MITURI DESPRE PIERDEREA îN GREUTATE - FITNESS -
Între timp, părinții lor s-au întâlnit lunar cu directorul clinic MindStream din Independență pentru a afla cum să-și ajute copiii la întoarcere. Experții spun că este greu pentru oricine să mențină pierderea în greutate dacă familiile lor nu dezvoltă, de asemenea, obiceiuri bune de alimentație și exerciții fizice.
Fiecare elev a avut o poveste despre cum s-au adăugat kilogramele. La fel ca mulți care sunt supraponderali, a devenit ușor de vânt și i-au rănit genunchii.
Exerciții pentru pierderea în greutate 2021
El a spus că acum are de lire sterline de la calificarea pentru serviciul militar și intenționează să se alăture unui grup de antrenament pentru a-l ajuta să renunțe la restul greutății.
Familia sa a curățat bucătăria de junk food, a făcut loc pentru o bandă de alergat și a aprovizionat cu obiecte sănătoase, cum ar fi curcanul măcinat.
Districtul prevede că Jason și ceilalți participanți vor deveni ambasadori ai sănătății în școlile lor, probabil vorbind cu grupurile sau lucrând individual cu colegii de clasă care se luptă cu greutatea lor. Blugii lui, pe care i-a cumpărat-o de la un alt coleg de clasă, atârnau liberi în jurul lui, ciupiți cu o centură pentru a-i împiedica să cadă.
Nu-mi vine să cred că am ajuns atât de mare. Angela Gentry a slăbit 20 de lire sterline, în timp ce fiica ei de 17 ani, Teah, se afla în Carolina de Sud. Teah a pierdut mai mult de 60 de lire sterline, iar fratele ei a pierdut 36 acasă. Districtul și internatul nu știau de alte școli publice care făcuseră un astfel de efort și nici alți experți nu puteau numi niciunul.
Cum să pierzi treizeci de lire sterline în două luni | liceuldeartecbaba.ro
Dar Sarah Stone, directorul de programare al MindStream, a declarat că speră să angajeze alte districte în parteneriate similare în viitor. Independența a luat deja măsuri agresive pentru a lupta împotriva obezității copiilor, măsurând indicele de masă corporală al elevilor și postând informațiile pe un site protejat pe care îl folosesc părinții pentru a verifica notele și soldurile contului de masă. Datele au fost alarmante: 36 la sută dintre studenți au fost supraponderali anul trecut.
Districtul a luat măsuri pentru a aborda problema, inclusiv oferind grupuri pentru studenți axate pe alimentația sănătoasă.
Dar purtătorul de cuvânt al districtului, Nancy Lewis, a spus că unii studenți au nevoie de o intervenție mai intensă. Misty Loyd, în vârstă de 35 de ani, aruncase deja 15 kilograme și alergase la o cursă de 3 kilometri, cum elevii pierd în greutate premieră pentru ea.
Debbie Alexander își verifică blugii largi de fiul ei Jason după ce s-a întors de la o ședere de patru luni la un internat de slăbit, pe Aeroportul Internațional Kansas City din Kansas City, Mo, vineri, dec.
