Dieta 333 retete

dieta 333 retete

Consta din reguli simple si alimente sanatoase care promoveaza pierderea in greutate.

dieta 333 retete

Eficienta ridicata a dietei se explica prin faptul ca in trei zile organismul reuseste sa se obisnuiasca cu acelasi aliment, prin urmare, incepe sa asimileze caloriile in dieta 333 retete precedent.

Cu toate acestea, in a patra zi, cand mancarea este schimbata, incepe din nou sa topeasca intens, depozitele de grasime.

dieta 333 retete

Cat de utila este dieta pentru pierderea in greutate? Rezultate dieta disociata » Cele mai rapide rezultate, aduce dieta pe baza de mere si chefir, care se incadreaza la cel de-al treilea ciclu: in 3 zile, este posibil sa pierzi pana la 4 kilograme, precum si sa curete bine intestinele.

Continutul de calorii al dietei este destul de slab: indiferent de meniul particular, este posibil sa consumi zilnic maximum Kcal, iar in unele cazuri, acest marcaj scade la Kcal.

dieta 333 retete

Meniu dieta pe chefir » In general, dureaza 9 zile, care sunt impartite in trei cicluri: De la 1 la a 3-a zi, mancati orez si chefir; Din a -a pana a 6-a zi, mancati pui fiert si mere, beti chefir; Din a 7-a pana la a 9-a zi, mancati mere si chefir.

Meniu dieta pe orez » Meniul primului ciclu este urmatorul: Mancati g de orez fiert pe zi; Bem ,5 litri de chefir fara grasime.

dieta 333 retete

Informațiiimportante