Kilojoules pentru pierderea în greutate

Utilizarea Powermeter-ului dvs. pentru pierderea în greutate

Cât de mult KJ puteți lua într-o zi?

kilojoules pentru pierderea în greutate pierderea în greutate experiment social

Poate KiloJoule, sau aproximativ kg calorii pentru un adolescent de sex masculin care face sport. Femeile puțin mai puțin poate.

kilojoules pentru pierderea în greutate fat farm pierderea în greutate

Nicio garantie. Munca sedentară, ca un angajat de birou, corespunde valorii 1,4 - 1,5 pal. Cu o activitate fizică extenuantă de 2,0 - 2,4 valoare pal.

Iei valoarea 4. O femeie adultă are nevoie de aproximativ 9. Energia este necesară pentru respirație, căldura corpului, producerea și regenerarea celulelor, și pentru tot ceea ce se întâmplă în corp.

Ajutor pentru pierderea în greutate: apă, cel mai sănătos arzător de grăsimi. Apa te ajută să slăbești ușor și sănătos Vă spunem câteva sfaturi care vă vor ajuta să beți cantitatea zilnică recomandată de apă pentru corpul dvs.

Cred că dacă primiți sau consumați prea multă energie ceea ce căutam eu și acum speculez eu însumi întrebarea diviziunea diferitelor substanțe, cum ar fi proteinele, grăsimile și carbohidrații, este stresată prea mult și poate duce probabil la dureri de cap, Probleme circulatorii, greață și oboseală. Oricat vrei tu.

5 răspunsuri

Cu toate acestea, acest lucru trebuie compensat cu greutatea și înălțimea corpului. Omul mediu consumă în jur de kcal.

kilojoules pentru pierderea în greutate prezentarea pierderii în greutate

Din care, însă, cel puțin sunt consumate din nou prin sport, mișcare, respirație etc. Sau dacă lucrezi din greu sau nu.

kilojoules pentru pierderea în greutate poți să pierzi greutatea la 27 de ani

Informațiiimportante