Slabire 25 kg

Cum a dat jos What's Up peste 25 de kg. Cu trucul lui poate slăbi oricine! | Click
Tweet Dieta de 90 de zile, numită şi Rina, este un plan de alimentaţie care vă ajută să slăbiţi între 18 şi 25 kg în trei luni, ceea ce înseamnă o scădere de 1,8 kilograme pe săptămână. Chiar dacă este greu de crezut, aveţi voie să mâncaţi orice, atât timp cât respectați o regulă importantă: NU combinați grupele de alimente, în aceeși zi. Regulile dietei: — Alimentele sunt împărţite în patru grupe de bază, în funcţie de substanţele nutritive pe care le furnizează organismului. Astfel, aveţi patru tipuri de zile de dietă din punct de vedere al combinării alimentelor, care se repetă pe parcursul celor trei luni — Zilele sunt denumite astfel proteine, amidonuri, carbohidraţi şi fructe nu pentru că o zi întreagă trebuie să mâncaţi doar acele alimente, ci datorită principalului ingredient din cadrul meselor.

Google Slabire 25 kg Este de nerecunoscut după ce a slăbit spectaculos în ultimul an. Marius Ivancea, cunoscut sub numele de scenă What's Up", a reuşit ceea ce unii credeau că este imposibil.

slabire 25 kg

Artistul a dat jos într-un an peste 25 de kilograme, fără să facă sport, ci doar cu mai multă disciplină alimentară. Cântăreţul a povestit că wt este slăbită a mai mâncat noaptea târziu, a renunţat la fast-food şi şi-a temperat senzaţia de foame cu mere.

În luna ianuarie, adică pestru numai câteva zile, artistul va aniversa un an de când şi-a propus să nu mai mănânce haoitic, iar rezultatele sunt uimitoare.

slabire 25 kg

Cântăreţul a slabit spectaculos peste 25 de kilograme cu dietă. Sport nu a făcut deloc. Invitat la emisiunea lui Mihai Morar alături de alţi artişti, Marius Ivancea a povestit că a ajuns de la kilograme, la 78 de kilograme, dar totul s-a întâmplat treptat, nu dintr-o dată. Fast food-ul te face sa ajungi la kilograme.

Practic mănânc orice fără carbohidraţi.

slabire 25 kg

Combin piept de pui cu salată, inclusiv carne de porc fără grăsime cu salată. Când vreau carbohidraţi, nu-i amestec cu proteinele. Dacă vreau cartofi, îi mănânc cu salată.

Cum am slabit 70 de kilograme!

Când mi-e foame mă salvează merele. Aşa am slăbit, cu mere!

slabire 25 kg

Informațiiimportante